最近、体温マニアです。
いきなり何を言ってるんだ、という感じですが、
自分の健康を見直そうと思って、色々調べていて辿りついたのが
この本です。
http://www.amazon.co.jp/非常識の医学書-安保-徹/dp/4408452025/ref=sr_1_3?ie=UTF8&s=books&qid=1246410483&sr=1-3

つまり、体温を暖かくしておくと健康にはいいみたいです。

それで、単純な私は早速”生姜紅茶”やら何やらを飲んだり、
朝食はジュースだけにしてみたり、しています。
体調的にはそこそこ調子がいいです。

要は食べすぎっていうのが良くないみたいなので、
休日に朝も昼も生姜紅茶やらジュースやらだけというのをしていると、
突然、本当に突然お腹が空き、体に力が入らない感じになります。（笑）

徐々にふぅ～っと力が抜けるんじゃなくて、突然がくっときます。
人間の体って不思議です。

体温、体温と意識して生活していると、
今まで「暑いなぁ～、あぁ暑い！」とか言ってイライラしていたのが、
「お！体温まってるな」とか言って嬉しくなります。

しばらく体温マニアは続きそうです。